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朝ヨガ@長津田

2019.05.23 23:28

レッスン終盤

陰ヨガの流れで、長めのキープ。

それまで動いてきた体をじっくりほぐしていく。


エネルギーが、落ちリラックス


呼吸もスムーズ


気持ち良さげでした