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Fashion source: Daily Journal

瞑想267日目、ものすごい頭がクリアになり生産性アップ⤴

2019.05.24 10:03

 今朝は瞑想を1時間くらいしていました。瞑想250日目超えたくらいから、これが、至福の感覚か、というのがわかってきました。幸せの笑みがこみ上げてくるほど至福と言うのとは、また違うと思うのですが、きっとこの感じの瞑想を日々続けると、言葉で言い表せるほど、もっとわかるような気がします。

 そして、やろうと思っていたデザインを2つ仕上げました。2つ目はブランチを食べに出かけて、食後にものすごい集中力が漲り、アプリを使ってデザインを仕上げました。やろうと思っていたのですが、イメージがわかずにいたのです。

 そんなとき、昨日のソーセージ屋で頂いた「ソーセージチャレンジ」という、ソーセージステッカーを集めるビラをもらったからです。そのビラが、まるで私がやろうとしていることが、視覚化されていたので、ああ、そうそう、こういう感じ!と分かり、それですぐに頭に浮かんだままに、作れました。

 HPとBLOGのヘッダーのデザインと、メルマガ『セッション』の1から8までのまとめとして、スキルチェックリストのデザインが完成です! これで明日、Universe EVENTで浩美さんとお会いするので、更に頭の中がクリアになりそうな予感がしています!