年は 取りたくないよねょ〜

年を かさねると 血行が 悪くなって
肌の衰えが 促進 しますよ

加齢の他に 運動不足 喫煙 生活の不規則 や
冷え も 衰えを 促進します

なんでも
生活習慣が とても大切ですね

健全な身体に 若々しい肌を
たもちましょう！！

いっぱい 汗を かくのも
良いですよ ↓(^(^)