発酵×発酵なマッシュサラダ

□発酵×発酵のマッシュサラダ□

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秋のレッスンの試作も始めてます☺︎.

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秋はもりもり発酵和ごはん♫.

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発酵調味料の良さを実感できるようなメニューを考えてます😊.

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発酵食を色々詰め込んだマッシュサラダは、腸が喜ぶやさしいサラダ✨.

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ゆる〜く仕上げて、冷蔵庫で冷やして👆✨.

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食べる時にはしっとりしつつキュッとしまっておいしい😋✨.

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マヨネーズは使っていないので、見た目よりさっぱり🙌✨.

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日曜♡今日も楽しく.

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.・⚪︎・.・糀の調味料で作るやさしいごはんとおやつの教室.・⚪︎・.・コメトハナ.・⚪︎・.・.

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