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arisa's Natural style

自分を認める

2019.05.26 07:31

ブログやSNSで発信し始めてから「すごいね!頑張ってるね!!」と言ってもらえることがあり、その度に「いやいや💦全然すごくなんてないんですー。」と、答えてばかりでした。


それは“まだ何にもできてない”、“もっと頑張ってる人はたくさんいる”と思っていたので。



そんな中、高校時代の友人と久しぶりに会いました。

彼女は同じ医療職でもあり、そして自分の夢・やりたいことを着々と実現させていくパワーのある人。会うたびに刺激をもらえて、今日もいろんなこと教えてもらいました^ ^


私が始めた活動について彼女から一言、

「昔からの性格を考えたら、もう清水の舞台から飛び降りるような感じだったでしょー?」



たしかに…

過去の自分は好奇心はあるけれどなかなか行動には移せず、結果的には何も変わらない。

そして、自己肯定感も低め。

率先して動くタイプではなかったのです。



自分の変化を自分が認める

って、私にとっては簡単なようで簡単じゃないことでした。



考え方のクセって今までの経験がそうさせてるから、それも自分。

それを否定したら、自分自身のことを否定することになってしまう。

楽しい気持ちになれなくなっちゃいますよね?



でも、日々の生活のちょっとしたことの積み重ねでそのクセも変わるんです。

私もまだまだ実践中!伸び代たっぷり✨✨


今度から素直に「ありがとうございます」と、言えそうです!


そのことに気づかせてくれた友人に感謝♡




ちょっとしたこと…1day講座でもお伝えしますが、MIND♾BODY CLEARING METHODのメルマガでもヒントが得られるのでオススメです♡