再びジムへ💪

お家に到着した時、まだ時間がある事に気がつき、上半身を鍛えたくなり、再びジムへ行きました💪

タイムリミット、1時間、メニューを組んでスタート👍

どれだけトレーニング好きやねんって自分で、ツッコミ🤣

お腹がペコペコになり夕食を頂き、落ちついてから、ピラティスと筋膜リリースとストレッチをします😉

明日は、筋トレDAYか❓フィンスイムか❓

どっちにしようかなぁ❓

水曜日はまたまた食事会なので、ジムにも行けないし…

迷うところ…

明日の体調で決める事にいます🤗❤️

❤️ciao  まぁちゃん❤️