野菜いっぱい

lomilomi＆yoga Al'ohana

セラピストのHanaです

ヨガTTC参加のため、5/31〜6/9までをお休みとさせていただきます

ご予約は「CONTACT US」のページから承っております♪

(他キャンペーンとの併用はしておりません)

野菜中心の食生活、8週間続いてます。

あいかわらずレシピはサラダが多いです。

バリバリ噛んで食べることができるし、なによりカンタン！

野菜それぞれの旨味がおいしくてたまらなくなってきてます。

最初のころはいろんなドレッシングを試してみたりしてたけど、だんだんとシンプルに。

マジックソルトと粗挽きコショウ、少しのオイルで十分に野菜おいしく食べられてます。

最近のお気に入りは、ちょびっと調味料アクセントをいれてます。

ワサビ、レモン胡椒、ゴマペースト、生姜などピリッと爽やかなお味をリンゴ酢でのばして使います。

われながらとても美味しくサラダができあがるので、次の食事時間も待ち遠しい。

食事を楽しめてるのは、お野菜、自然と大地の恵みだなぁとしみじみ感じてます♪