今日のトレーニング✨

こんばんは^^*

運動会シーズンで

お母さんお父さん方は

忙しい時ではないでしょうか(T-T)！

私も子供達の運動会行ってきましたが...

まー暑かったです(><)！！笑笑

そんな暑い中

そして今日は蒸し暑い中でも

下関MSBフィットネスはやっております！！！

子供達は運動会の話で

盛り上がりつつ

きちんとする時はする！

オンオフがあってとってもいい事だと思います^^*

まだまだ暑いのは

これからですが

水分補給を怠らずに

熱中症に気をつけてトレーニングも

したいと思っております(><)！