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もうお酒はいらない*断酒日記

ママの記憶=酒臭い はイヤ!

2019.05.28 01:45

断酒52日目です。

飲酒欲求は10段階中、限りなく0に近い。

朝はいいのよ、朝は。

問題は夕方よー。


息子(4歳)とのやりとりの加減で、まだまだ飲酒欲求が乱高下します(;´д`)    ワンオペストレスと飲酒欲求が比例します(;´д`)



でもね、やっぱり思います。

息子の記憶の中のわたしが「いつも酒を飲んでたママ」「酒臭かったママ」になるなんてイヤすぎる。



脳の、臭覚の部分と記憶を司る部分とは、位置がとっても近いらしく、匂いが記憶に直結するんだそうです。



だから、あのまま毎日飲んでいたら、お酒臭い=ママの匂い  って、なる可能性が大だったのです。



いやだ、そんなの!!!

どうせならいい匂いがいいいー!!



わたしはそんな思いで節酒から断酒に進めましたが、人によってキッカケはいろいろ。

(もちろん他にも理由はたくさんある。酔っ払いのアラフォー女性ってキツイな。とか)



自分にぴったり合うキッカケがあるはずです。



でもそれが、事故だったり怪我だったり、なにかの加害者になってしまうとかでなければいいのですが。



連日ニュースでお酒がらみの事件や事故が起きています。やっぱりおかしいよね。トリガーになってる物質が100円で24時間売ってるんだものね。



でもそれが今の日本の現実。いくら嘆いても文句言っても仕方ない。そんな中で、自分はどうなりたいか、どうありたいか、だけだと思う。



大まじめに終わり。



ハル