『yogaJOURNAL』Vol.65
2019.05.20 05:22
今号の「ヨガジャーナル」日本版では、峯岸道子先生と柳本和也先生の企画の執筆を担当しています:)
覚えておくと役立つ、ヨガ的な背骨の使い方とか、呼吸を深めるポーズの取り方とか・・・
ビギナーさんにも、ヨガのイントラさんにも楽しんでいただける内容になっています。
ぜひお手にとってご覧ください♡
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