五感を大切にする生き方

五感を刺激することで、心の解放へつなげる。





ストレスを抱えやすい方は、認知の歪みがある場合がある。





・0か100の考え。

・〜すべき。思考

・根拠のない決めつけ

・成功、長所の過小評価

・レッテル貼り

・マイナス化思考

、、、、。







生まれ持った個性であり、

環境の中で育った個性であり、



これが全て悪いわけではなく、



この思考により、ストレスと感じるのであれば、





自然に触れ、

気持ちいいものに触れ、

裏切らないものに触れ、



ゆっくりした空間でその世界を楽しんでみて。





悩んでいたことが、フッと忘れる心のひとときが、ストレスの解放へとつなげます。









＜Mavie のこだわり＞



来ていただいたお客さまに、できるだけ五感を感じ、心の解放につなげていただきたいので、





ベッドシーツは心地よい肌触りのものを。



触れただけで、柔らかいこの感触が、お肌を温かく包み込んでくれる。



まるで、自分の心も温かく包み込んで、固くなった心を緩めてくれる気持ちよさ。





ぜひ、Mavie のこだわりを体感してみてください。







サロンが遠くて行けない人は、寝具にこだわってみて。



肌触りの良い寝具は、決して安くはないけど、毎日心地よい睡眠になり、心を安定に導いてくれる。







何にお金をかけるのか。



見直してみるのもおすすめです。





心の豊かさを感じたい方は、五感を大切にする生き方をおすすめします。









Mavie掲載記事

朝日新聞ウェブマガジン「＆w」

https://www.asahi.com/and_w/20190509/516271/







ホームページ

https://httpsameblojpvivac.amebaownd.com/







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心と身体ケアサロン Mavie

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