auraの身体にいいこと【アルコール】

【カラダにいいこと】

今回はアルコールについて。

アルコールを摂取すると、

●ストレス耐性が減る

●脳細胞の死活が進み、瞬間的に忘れる

（記憶がなくなる）

●入眠作用はあるけれど、熟眠作用はない

（よく眠れない）

こんなことがおこる場合があります。

とはいえ、親しい相手と楽しくお酒を飲むことも息抜き💨

お仕事で飲まざるを得ないこともあると思いますが、これを知ったうえで、必要なお酒を選べるといいですよね☺︎

写真は近所に咲いていたあじさい？なのかな、、、葉っぱはあじさいですが、このような花の形を初めてみました☺︎

かわいい☺︎

アウラではマッサージとあわせて、健康で暮らしやすい身体をつくるためのアドバイスをしています☺︎

疲れにくい体になりたい、痩せたい、体力をつけたい 等々 ご相談ください☺︎

------------------------------------------------------

＊ご予約＊

メールでお問い合わせくださいませ。

------------------------------------------------------