purema yoga

6月レッスンスケジュール

2019.05.31 00:53


purema yoga 

オカベアヤです🌿


6月スケジュールを🗓お知らせします。



6月から3ヶ月間、

お腹周りを引き締める内容に

取り組んでいきます☀️



お腹周りのお肉って、

実は一番最後に落ちるんです😳


そんな腹筋群について知識を深めながら、

大事な内臓を守るために蓄えたお肉を

少しずつ筋肉に変えて引き締めていきたい!💪



パワフルに動いて、

夏バテ知らずな身体を作りましょう☀️


✳︎ 出張をご希望の生徒様は

スケジュールの空き部分を参考にご連絡下さい


来月も皆様とのヨガを

楽しみにしております🙏✨






🌺イベントのお知らせ🌺




6/14 金

東加古川 子育てプラザ

骨盤調整ヨガ (子連れクラス

参加無料 予約不要👌

11:00〜11:30



6/21 金 国際ヨガデー

西江井ケ島 クーカイ

13:00〜14:00

肩も心もほぐれるヨガ

を担当します。


詳細はこちら💁‍♀️


6/23 日

東加古川Dr.Rose

朝ヨガ モーニング付き

9:00〜10:30

¥2160 残5名さま

人気クラスです。

ご予約お早めにどうぞ🧘‍♀️