Miki　毎週 月/水曜日 20:00-21:00

毎週 月曜日 20:00-21:00 / 毎週水曜日 20:00-21:00

30年間勤めた会社を退職後、自分のために時間を使いたいと始めたのがヨガでした。

年に一回は必ず胃カメラを飲み、アレルギーによる耳鼻科通い、ストレスばかりだった30年間だったように思います。

ヨガを始めて間もなく、体の変化に気ずき、私にとって、ヨガの時間が生活の中で無くてならないものとなり、また楽しみな時間となりました。

週に4回、自分の事だけに集中出来るとても大事な1時間。ある時から、本格的に勉強してみようと思うようになり、資格取得を目指しました。勉強すればする程奥の深さを感じ、この年になっても若い人の中で一緒に勉強できる事にわくわくがとまりませんでした。またヨガインストラクターには人生経験が生かせる、そんな気持ちも湧いてきました。

ヨガインストラクターとして2011年より活動を始めました。

私が感じた、ヨガの心地良さ、心身の改善、変化を 共有できるそんな時間を共に過ごしたい、伝えていきたいと思っています。

・YTSJ 指導者養成コース

・初級ベビーマッサージセラピスト養成講座

・Bliss Baby マタニティ&産後ヨガ TEACHER TRAINING