自分はどうしたいの？

じゃあ、あなたはどうしたいの？

誰に相談しても、同じことを言われています。

じゃあ、かなえさんはどうしたいの？

で、自分の気持ちは？

人から問われることで、自分の気持ちを探ろうとします。

本当の気持ちの上にのっかてっている、自己防衛機能。

エゴが反応して素直になれない。

攻撃が来る前に先回りして、相手を攻撃してしまう、自分。

素直な本音を腑に落ちるまで探っていくことは、なかなか困難なことです。

特に大人になると余計そうなってしまうのかもしれません。

柔らかい心の奥にある本音を一緒に探していきましょう。