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sae*kiri's LOHAS

春かぶ のポタージュ

2016.03.17 01:07

今回は『春かぶのポタージュ』レシピです。

かぶは春ものは柔らかく、秋からは甘味が増すのだそうです。

旬は3月~5月。

たま~に筋の多いハズレもあるので、柔らかい「春かぶ」のポタージュは失敗が少ないかも!


家庭料理は冷蔵庫整理しながら作るものなので、材料はきっちり同じでなくて大丈夫。

今回はセロリが2本でお安かったので2本使いましたが、1本でもいいですし、長ネギで作っても美味しいと思います。

香味野菜が合うのではないでしょうかね♡


今回は牛乳を使いましたが、生クリームならもっとリッチな味わい。

豆乳ならあっさりヘルシー味。

お好きな味を探してみてください♡


【材料】

春かぶ 1束(今回は大き目3株)

セロリ 2本(葉の部分は使いません)

玉ねぎ 1/2個(長ネギでもOK)

スープの素 1個または1袋(今回は茅乃舎の「野菜だし」を使用)

水 適量

牛乳 適量

塩 適量(今回はゲランドの塩を使用)

バター 大さじ1

黒胡椒 ※お好みで最後に

エキストラバージンオリーブオイル ※お好みで器にいれてから最後に


【作り方】

①セロリは茎の部分を使います。簡単に筋を下から剥いて、3~4㎝くらいにぶつ切りにします。

かぶは皮をむき、4つに切り分けます。

玉ねぎはセロリくらいの大きさに切っておきます。

②厚手の鍋にバター大さじ1を入れ、火をつけて半分くらい溶けたら①の材料を入れて焦げなように軽く炒めます。

③水をひたひたくらいに入れ沸騰したら火を弱め、アクを取り、野菜が柔らかくなるまで煮ます。途中でスープの素を加えます。

④完全に柔らかくなったらブレンダーかミキサーなどで撹拌しポタージュ状にします。

味を見て、塩を少しずつ入れながら牛乳を足し、お好みの濃度に調節してください。

⑤器に入れ、最後にお好みで黒胡椒を削り、オリーブオイルをかけたらできあがり。



Breakfast


バゲットの残りにチーズをのせて軽くトースト。

今朝も簡単朝ごはんでした♪


何となくマイルドさが足りないようなら、お砂糖をひとつまみ入れてみてください♡




END