月に寄り添う

こんにちは。まおです♡

昨日、出勤中の電車でブログを書いてて、帰りに仕上げてＵＰしよう〜と思っていたら、薄々感じていた頭痛が悪化して、書けませんでした。残念。

恐らく、午前中の水分不足から軽い熱中症では？と思っています。調べたところ、気温の変化が大きく、身体の中があれこれ忙しく(分かりやすいような、分かりにくいような笑)、疲れやすいとのことで、この時期も熱中症は気をつけていた方が良いそうです。

夜も暑い日もあれば、はたまた肌寒い日もあって、身体の声や自分の感覚に合わせて、調整が必要ですね。水分補給、大切です〜！

ちなみに、帰ってから横になって休んでたらマシになりました。夜もぐっすり寝られて、朝もしっかり？お腹が空いていたので、回復したかなぁと思います。

さてさて、タイトルの「月に寄り添う」ですが、ここ最近私が心掛けていることです♡

きっかけはこの本。

いつ買ったのか覚えてないのですが、月星座の存在を知ってからかな？月に興味津々の時に購入したと思います。

で、この本をね、ほとんど読んでないから捨てようかな〜と思ったんですが、折角やから実践してからにしよう！と思って。

４月末から、月星座に合わせてお掃除とボディケアを実践中です♡

自分の月星座の魚座から始めたので、12星座の１周が終わり、只今２周目。

何となくやってみよー！と思って実践しつつ、折角やから自分のインプットとアウトプットも兼ねて、Instagramのストーリーズ？にＵＰしています。

今日は何座かなー？が分かってくるし、星座ごとに対応する身体のパーツもぼちぼち頭に入ってきました。嬉しい楽しい♡

私、自分が思っているより、掃除が好きみたいで。綺麗になる感じがかなり気持ち良いです。激落ちくんスポンジ大好き！笑

月星座に合わせて、お掃除をやってみて感じたことは、日々にハリが出ること。

何となくお掃除するより、今日はここ！を決めてやるのがいい感じです。自分で決めてやるんだけど、目安が月のリズム。

決めてやるから、集中出来るし、達成感が大きい感じがする♡私の感覚ですけどね。

後、浴室のお掃除は効果がかなり高い気がしています！掃除した夜、お風呂に入った時に、浴室の壁が輝いてたんです！！！

浴室が喜んでる感じがして、何だか感動してしまいました。お風呂掃除しただけやのに。

こんな感じで、お掃除の効果を感じてしまったので、楽しく続けています♡

Instagramを見てくれてる人が、何となく掃除してみたり、ボディケアを取り入れてくれてたら、更に嬉しい♡ちえみさんとお話しした時に、やったよー！って言って下さって、めちゃくちゃ嬉しかったです♡

報告してなくてごめんなさいって言われたけど、なくて全然良いんです〜。その人の何かいい感じ♫いい気分♫に繋がったらそれでＯＫなので♡何より自分がしたくてしてることだから。

ブログも書きたいことを書いていこう♡

(↑自分に言い聞かせています笑)

また書きます〜！♡