キターーーーーー( ⁼̴̀꒳⁼̴́ )ドヤッ✧
2019.06.01 13:46
キターーーーーー!
筋肉模型キターーーーーー!!!!!
明日には脂肪模型が来るはずー!!!
脂肪の1キロと筋肉の1キロは、こんなに体積が違うんだよ?!っていうのを皆様に知って欲しくて、実感しやすいように買いました♪
筋肉量は維持または増やして、体脂肪だけ減らしていくGrand jete'のダイエットは、体重はほぼ変りません。(むしろちょっと増える人が多い)
何で体重が増えたのか?
月一回はしっかり把握すると、年間で体脂肪が3%も増えてた!!なんて、無自覚無意識を防ぐことが出来ますね♪
皆さま、サロンに置いてあるので、ぜひお手に取ってみてください!