実は○○が原因？！二の腕が太くなる理由！！
2019.05.26 09:00
急に暑くなってきましたね！
私はTシャツで過ごすことが多くなりました！
そして気になる二の腕の太さ…
二の腕は夏前に何とか痩せようと思う部分の１つですよね(^^;)
皆さんは二の腕が太くなる原因知っていますか？
カロリーオーバーや皮膚や筋肉のたるみも原因の１つですが他にもあるのです。
それは…姿勢の悪さです！
一見あまり関係ないと思われるかもしれませんが、
姿勢が悪いことで二の腕周辺のリンパの流れが悪くなり、
むくんでしまいます！
え！！むくむのって顔や脚だけじゃないのΣ(T□T)
と思った人もいるんじゃないでしょうか…
二の腕には少なからず脂肪がついているため、
気が付きづらいですが実はあったんです！
更に、リンパの流れが悪くなって出る悪影響はむくみだけでなく、
老廃物も溜まってしまいます！！
すると、代謝が悪くなり、
脂肪が蓄積しやすくなるのです！
姿勢の悪さは太りやすい身体をつくりやすくしています！
まずは自分の身体に正しい姿勢を教えてあげましょう(n‘∀‘)η
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