５月の振り返りと６月の目標

5月

ラン:187km

スイムとバイク:練習なし

ランは目標の200kmにわずか足りず。

大型連休があった分もあるので、6月は平日の帰宅ランを有効活用するのと、土日の距離を伸ばしていきたい。

スイムとバイクは特段距離を決めずにまずは週1ペースでそれぞれ出来るように時間を作っていきたい。

6月目標

ラン:263km

スイムとバイク:月4回ずつ