6/4 千葉琢巳
2019.06.03 11:34
こんにちは 医学部一年の千葉琢巳です
初回なので簡単に自己紹介したいと思います
仙台二高出身 175cm 64kg（2019年春現在）
400m 52”99
800m 1’57”60
1500m 4’09”49
という感じです。中学はバスケしてました。高校ではほぼ800の試合しか出たことなくて、1500は結局2回しか出ませんでした。
800のレースは結構好きで、100過ぎてオープンになってからの位置取りとか、一周目どんな感じで入るとか、スパートどこからかけるかとか色々頭使うとこが好きです。
特に書くことなくなったので、今日の練習について書きたいと思います。
今日のメニューはサーキット+4000ペーランでした。サーキットやるのは今回が初めてでどんな感じかなあって始めたんですけど、なかなかきつくて、Tシャツの色が変わるくらい汗かく感じでした。特に懸垂がきつくて、隣で懸逆してるの見て、驚きました…
その後のペーランは3’50に落としてやりました。ペーランの時の走り方がイマイチつかめていないので、やりながら上達したいと思います。
最後に記録会に出た方々お疲れ様でした！PB更新したりしてて本当にすごいと思いますり自分も高校の時のベスト更新できるよう、練習していきたいと思います！