2日連チャンで

夜ご飯大量の揚げ物はマズイですよね(；´Д`A

今日はお休みをいただいていたので

昨日、

明日から頑張るって言ったので

今日からちゃんとスタートしました！！

スポーツジム(￣^￣)ゞ

１時間走って

１時間筋トレして

疲れた(￣◇￣;)w

でも運動してかく汗って

やった感あってすごく気持ちいい（＾ω＾）

発汗は肌にもいいって言われてるし

ますますやる気が出ますね(￣▽￣)

最後に軽くウォーキングして帰ろうと思います(￣^￣)ゞ

それではまた！！