happy yoga shimanto

初めてのSUP

2019.06.04 13:10

今日はそらみるのノムさんとSUP仲間のTさんと一緒にSUPをしました!


降水確率90%でしたが

奇跡的になんとか天気もってくれたー!


サップボード初めて見たけどかなり大きい!

ある程度は電動空気入れで入れてそのあとは

手で入れていく。

かなりキツかったーこれだけでヘトヘトや。


普段サーフボード見てたらデカすぎて

びっくりぽん

seeaのオールインワンのラッシュ。

これまじで生地が最高で着心地抜群!

サーフィン用に購入したけどまさか川でも使えるとは!!

上に普通のラッシュ着ました


そして〜〜けっこうハードコンディション〜〜笑



何とかコケずにすみました❤️!


バランスは大丈夫やったけど

パドルと舵がまだまだうまくいかず


川の流れやボードと調和?するのが

とっても難しく感じました


身体が力んでるとうまくいかないね〜〜

緊張でガッチガチでしたわ😆笑


ヨガのとき

力抜いて〜〜

って言うけど抜けない人の気持ちが分かりました


けどこれは慣れだと思うので

やり込むしかないし


もうちょっと川やSUPの知識がいりますね〜


川ってあなどれない。

という私の中での緊張感があるので

身体ガッチガチ笑

そこを解消するにはやっぱり危険に対処する

知識がいります


とゆーか、私にとってそれが安心材料になる😂


とにかく今は頑張って身体動かして

川と仲良くなれるようになりたいと思います!


ヨガも力抜けなくてしんどいときあると

思いますが

多少の慣れが必要ですね👍👍


普段慣れないことしてるので当たり前のこと。


出来ないより出来たほうがいい!

一緒にやりましょう😆


最後は鳩のポーズ!!

このまま流れていって気持ちよかったー!


サップヨガの醍醐味はヨガのポーズ🧘‍♀️

ではなく自然とヨガをすることが気持ちいい‼️

って感じだと思います‼️‼️

ポーズとかどうでもいいから(笑)

とにかく川の流れや空気や風をおもいっきり

感じるのが最高!

日々挑戦!日々アップデート!


日焼け対策バッチリして楽しみたいと思います❤️❤️

みんなサップやらないですかー??