シヴァナンダヨガとチャンティング

6月2日に行われたシヴァナンダヨガとチャンティングワークのご報告です。

今回、私が滞在していたインドのアシュラムで出会ったがんべくんと一緒に実現できたシヴァナンダヨガのチャンティング。

がんべくんが、ラスタのアーチストということもあり、ヨガが全くのはじめてのラスタマンや、ヨガの先生、農家さんや絵描きさん。それぞれがそれぞれの道を生きるステキな人たち。いっけん、なんじゃの集まりじゃとらいう感じもありましたが、ジャンルの枠を超えてヨガを通して一緒に育む共有の時間がとっても嬉しく思います。アーサナのお時間は、せっかくのお外でしたので、大地と宙を思いっきり感じながらのガイドになりましたが、はじめさんも慣れた方も、すっきり穏やかに気持ちよかったと、本当に自然のエネルギーをヨガを通して、それぞれが循環できたようでした。

チャンティングワークも太鼓を叩きながらで少し大変だった感じもしましたが、輪になって唄えた音の響きはどっしりと身体に響き共鳴しました。

カカオショットも濃厚でありながらすっと身体に溶け込みました。

またまたやりたいでーす。

皆さん、本当にありがとう😊