日曜昼クラスのご紹介

綾瀬市でズンバサークルをしているちいちゃんです。こんにちは😊

今日は日曜昼クラスの様子をご紹介🌱

日曜クラスは、4月に選挙が立て続けにあった影響で公民館が取れず、、

事実上、5月からのスタートとなりました。

GW明け1発目のレッスン。

「10連休でなまった体を動かしにきたー！」

「溜まったストレスを発散しにきたー！！」

と、沢山の方がご参加くださいました❣️

ZUMBA®︎でスッキリしてもらえたかな？

みんな、いい笑顔〜😆✨

親子で、ご家族で、お友達同士で、、

毎週、老若男女問わず、

幅広くご参加頂いております😁

見て真似するだけなので、

出来る出来ないは気にしない！✨

難しいところは軽く流して良し👍🏻

追い込みたい時は誰よりも激しくッ💪🏻

その日の体調や気分に合わせて、ご自分で強度を調整しながら、参加することが出来るので安心です😊

皆さん、ご家庭やご自身の予定に合わせ、のんびり参加していらっしゃいますので、

まだまだこんな少ない日もあります😅

この日は、夏に向けて、二の腕の強化を行いました！！

上腕二頭筋から肩甲骨の方まで意識して動かしていきましょう💪🏻

6月は9.16日がお休みになっております。

次回は、6月23日✨

寺尾いずみ会館 1F 多目的ルーム

11:05〜受付

11:15〜12:15 Lesson

体験受付中‼️

400円

ラテン音楽に合わせて、たのしく運動💪🏻

その他、スケジュール・料金・会場についての詳細はこちらをタップ

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【体験申し込み方法】

体験フォームからカンタン申し込み！

又は、

宛先：chiichanzumba@gmail.com

件名：ズンバ体験希望

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をご明記の上お申込みくださいませ♡

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お手数をお掛けしますが、再度お申込み頂けるようお願い申し上げますm(__)m