休足中・・・

特にネタらしいネタがあるわけではありませんが、

現在休足中です。。。

この模様は昨夜のものです！

水曜日に4kmほど走りましたが、

はなももの疲労が抜けてなかったので、

今週はキッチリ休みます！！

自分の体と対話してムリとわかったら休む！！

休むこともトレーニングの一部ですね(^o^)