リラックスと緊張

リラックスしすぎると

ダラダラに

なってしまう。

緊張しすぎると

カチカチに

なってしまう。

リラックスと緊張のバランス

なかなか難しい。。。

家にいると

あれもやらないと！これもやらないと！

と自分を忙しくしがちな私（緊張）と

ゆっくり快適な私（リラックス）が

いて、いがいと緊張の方が少し高いのかも！？と。

なので

3ヶ月とかに1回ぐらい

ひとり旅でホテルに泊まる。

ホテルは

自分が持ってきた

最低限のものしかないので

あれやらないと！みたいにならないし

物がごちゃごちゃしてないからなのか

心に余白ができる。

圧倒的にリラックス。

まぁ、旅なのでリラックスして当たり前といえば当たり前なのだが(･_･;

旅してリラックスという

内容だけど

一番のリラックスは

旅を終えて家に帰ったとき。

という

あるある(*⁰▿⁰*)

旅もいいし

家もいい ❤︎