2019.8/10 愛媛県新居浜市 ベビーヨガ&親子ヨガ ママのための産後ヨガ(お茶付き交流会)

新居浜市で

ヨガ＆リラクゼーションサロン

『LANA LUANA』さんとコラボイベントすることが決まりました🌷

ベビーヨガ&親子ヨガはKeiko

ママのための産後ヨガをshizuka

が担当していきます！

私がいつも行うヨガよりも、今回は産後ヨガを多めに取り入れていただき、ママにもリラックスしていただこうと思っております♡

2人体制のため、お子さんの心配も少しは軽減出来るかと。。。

babyは泣いても大丈夫！

ヨガが初めて、運動が苦手な方でも大丈夫！

アットホームな雰囲気のなか

丁寧にお伝え致します。

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もちろん、やり方はあるけれど

親子なりの触れ合い。

親子なりの触れ合いで十分！！泣いてもOK!!

一番の目的は親子の触れ合いです⭐️

目を見て。話しかけて。表情豊かに。心から。

それだけで赤ちゃんは十分心も体も満たされて愛されていることを実感します！

ヨガは初めて。体が硬いから…

あれこれと考えずに我が子と触れ合う時間を作ってみませんか？

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【日時】

2019.8/10(Sat)

10:00-11:00 yoga 

11:00- 交流会(焼菓子・お茶)takeout可

【対象】

baby-首座り〜1歳前後

【場所】

LANA LUANA

新居浜市坂井町3-8-61

(駐車場あり)

【料金】

2000円

【持ち物】

・ヨガマット

(レンタルは先着5名まで)

・バスタオル

・水分

・お出かけセット

(ミルク・オムツ・授乳ケープなど)

【服装】

動きやすい格好

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baby&mamaで絆を深めるベビーヨガを楽しいお歌に合わせて行います♬

産後気になる骨盤調整など

babyと一緒にできるママヨガも行います。

内容も盛りだくさん！

レッスン後はハーブティーと美味しい

焼菓子を食べながらbaby&mama同士

交流を深めましょう♡

〈instructor〉SHIZUKA

愛媛県新居浜市出身。

仕事に家事に子育てに、介護に。

頑張る女性たちが心と身体のバランスを整え、ふと本来の自分に戻れる、

そんな女性のための場をつくりたいと思い

ヨガ＆リラクゼーションサロンをオープン。

アロマトリートメントや小顔矯正、ヨガレッスンをしています。

↑なので、お肌や身体のことなどお気軽にご相談ください♡

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