スロージューサーでジェラート作り

大田区久が原の家庭料理教室MICHIKO's CookingのMICHIKOです。

ついに梅雨入りしてしまいました。

乾かない洗濯物とうねる髪の毛に

悩まされる日々スタート。

植物の成長には必要な時期ですからね。

生活のしにくさはなんとか我慢して

ひと月、梅雨の生活を楽しみましょう。

暑い時期

どうしてもどうしても食べたくなる

アイスクリーム。

でもね、やっぱり高カロリーなアイス、

アラフォーには危険すぎます。

そこで、最近愛用しているのが

HUROMスロージューサーで作る

フルーツ100%のジェラート。

〈材料・3人分〉

バナナ2本

ゴールドキウイ２個

〈作り方〉

1. バナナとゴールドキウイは、ジューサーに入るくらいのスティック型に切って冷凍しておく。

2. ジューサーのレバーをClose にし、ジュースの口を閉めておく。

フルーツがしっかり固まったら、バナナとゴールドキウイを交互に入れていくだけ。

砂糖を入れなくてもきちんと甘みがあるし、

とにかく美味しい。

添加物不要で安心なので、洗い物の手間を

考えてもこれはいい！

この夏は、色々なフルーツでジェラートを作ろうと思います。