今日は、セッションの日。

今日は、サロンにて 

セッションさせて頂きました。

雨の音が心地よく響いていました。

1時間でしたが、あっという間の時間。

今日は、1つだけシェアさせて頂くと

「どんなモノが抜けてるか知りたい」

という事で、みえてきたものや、聞こえてきたコトバだったり、エネルギーのカタチとかもお伝えしました。

が、やっぱりセッション後、その分たまっていたので、セルフワークの時は、あまりフォーカスせずに淡々と抜いていくことをオススメします。

その分、抜けば良いのですが、

せっかくのセルフワークなので、勿体無いなと‥あまりみなくても良いかと思います。

繰り返しやってるうちに、自然とみえるものがあったりするので、先ずは委ねてワークに集中してみるのをオススメします。

こんなセルフワークの過去記事がありました。

普段は、ざっくり不要なエネルギーとして抜くと良いのですが、

こういう時は、

「テーマを設定して抜いてもよい」ですね。

※セルフワークでは、女性器や、へそ、チャクラも出来る方は自分でワークしてオッケーなのですが、こちらの部位からデトックスしてほしい方は、上級セラピストのNAMIさんからセッションが受けられます。

※※NAMIさんのブログにとびます。

興味深い記事を書かれてました。

自分の身は、自分で守るの大切だなと

改めて思いました。