今日は朝からスパイスへ

朝から、お尻を破壊に行きました🤣

尻トレです🍑

今日は6人でグループトレーニング。

皆んなベテランさんで、綺麗なお尻の方ばかりでした🍑

こんな時もえる🔥

この中で1番綺麗なお尻になるとおまじないをかける😊

今日はバンドトレーニングと合わせると、7種目やりました。

終わったら、皆んなお風呂上がり、湯気がゆらゆら出ていて、いつまでたっても汗が💦💦💦引かなく。

初めましてでも、以前から知り合いかのようにお話しします。

こういう瞬間も好きで、スパイスはやめられない😊

このお尻になるまでは続けよう🍑

まだまだ発展途上だと思い知らされる😆

コツコツ頑張ってたら出来る🍑

日々コツコツ前進あるのみ🤗💪

❤️ciao  まぁちゃん❤️