アロマってすごい

リラックスしたいとき、

夜寝る前なんかに、アロマのロールオンを首の左右にくるくるする。

アロマは、ラベンダーとベルガモット。

リラックス効果の代表格みたいなアロマたち。

例えば朝は、

すっきり爽快前向きな気分になりたいので、

そんな気分にさせてくれるアロマのロールオンを家を出る前に首の左右にくるくるする。

アロマは、グレープフルーツとジュニパーベリー。

前向きな気持ちにさせてくれるアロマたち。

感情を落ち着かせたり前向きにさせたり、

アロマって、すごい。

ロールオンの容れ物が同じなので、シールを貼って見分けるようにしている。↓

金魚シールがリラックス効果のアロマ

朝顔シールが前向き上向き効果のアロマ

蓋にもシール↓