ワークショップ

昨日、無事にワークショップイベント終わりました！

参加者のお2人には、とても楽しんでいただけたようで私も嬉しかったです♪

ワークショップイベントの内容は

女性ホルモンについて

女性ホルモンって何だろう？？？

あなたは何タイプ？？？

セルフケアについて

女性ホルモンバランスを整えてくれる効果のあるハーブを使って、オリジナルブレンドハーブティーを作ろう！

という内容でした♡

女性ホルモンって詳しく知っていると、日々の生活がとても健やかに過ごせるんですよ♡

そして、ハーブのある生活も癒されますね♡

今回は

COMMUNE BASE マチノワ

https://cb-machinowa.com

で、場所をお借りして開催しました。

ハーブの講師をして下さったのは

小川穣さん

http://www.agru.jp

でした。

農家をされてらっしゃる方で

とても知識にあふれてらっしゃいます♪

ハーブ大好き❤とか、ハーブ気になる🌿

という方はぜひ、サイトを見てみてください♪

私は、カモミールが苦手でしたが

穣さんのところのカモミールは飲めました！

とても美味しく飲めたんです♪すごい！

帰宅後は、疲労感がすごくて

母が高級和牛をいただいていたので

妹か調理してくれていた高級和牛を、モリモリ食べました♪

お肉は力くれますね！元気です！

次回のワークショップイベントは9月あたりに開催予定です♪

またお知らせさせていただきますね♡