ママのマッサージは1番の安定剤

『子育てママのアロマ講座』の２回目を行いました。

今日は

◎アロマでホームケア

◎ママのお手当 タッチング

◎ココロと身体に作用する精油の選び方

◎実習: ミツロウのクリーム

◎実習: あせも用ローション

◎実習: マッサージ体験&練習

でした

ミツロウのクリームは引っ掻き傷や虫刺されに

部分的に塗るクリームです

ミツロウとホホバオイルを湯せんにかけ

ミツロウが溶けたら容器に入れます

粗熱が冷めて周りが固まり始めたら

精油を入れて竹串でよく混ぜます

ミツロウのクリームを作りながら

同時にあせも用のローションも作りました。

分量さえわかれば お料理の合間に

パパッと作れるようになりますよ♩

クラフトづくりの後はマッサージの体験と練習です

子供にとってお母さんとの触れ合いは

健やかな心のためになくてはならないものです

ママとの触れ合いで心がハッピーだと

免疫系や自律神経系などがスムーズに働き

病気やトラブルが起きにくいのです

それに…

早く寝てほしい時や

朝ご機嫌よく起きてほしい時

マッサージはとても使えるツールなのです✨

思春期で心を開いてくれない時も

マッサージをきっかけに

学校のことを少し話してくれたという方もいます

難しい手技などなくても

いくつかのポイントに注意するだけで

心の伝わるマッサージができるようになりますよ♡

↓ママのマッサージにとろけるお子さま😆

ミツロウのクリームとあせも用ローションは

こんな感じでお持ち帰りしていただきました♩

ママと一緒に参加してくれたお子さまが

ダイナミックでほっこり♡な絵を

ホワイトボードいっぱいに描いてくれました◎

のびのびと、おだやかな性格が伝わりますね〜

来週は最終回♩ 

クラフトはみなさん楽しみにされてる

『ママが優しくなれる香水』 

を作ります♡

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募集中の講座

🌿子育てママのアロマ講座 全３回

(9/6,13,27 10:15〜12:00)

🌿ウェルネスアロマテラピー講座 全5回 

(単発受講可、5/17,6/21,7/12,9/20,10/18)

イベント・ワークショップ

🌿6/15(土) @問屋町テラス

🌿6/16(日) @RSKハウジングぷらざ