がんじゅう教室はじまりました☆

こんにちは！地域包括支援センター新都心です！

梅雨のじめじめはいやですが元気に頑張りましょ～

６月６日（木）から、銘刈市営住宅の自治会場をお借りして、

がんじゅう教室をスタートさせました！

がんじゅう教室とは、６５歳以上の方が、

いつまでも住み慣れた土地で元気に暮らしていくために、

運動や口腔機能、栄養や認知症など、健康にかかわる様々なスペシャリストをお呼びして、

みんなで楽しく勉強しながら、仲間づくりをしましょう☆という教室です。

今年度第一回目のがんじゅう教室は6回コースで行います！

どきどきの第一回目、開会式だったのですが、13名の参加があり、

那覇市や銘刈の高齢化状況や高齢期に気を付けたい病気について勉強しました。

みなさまがもりあげてくださって、

とても賑やかな楽しい時間を過ごすことができました。

第2回目は６月１３日（木）運動のスペシャリスト、運動指導士さんをお呼びして、

運動の必要性についてのお話を聞いてから実際に体を動かしていただきます！

がんじゅう教室に興味のある方は、

地域包括支援センター新都心（０９８－９４１－２２５２）

まで、お問い合わせください～♪