時間食いなスマホ

私は長距離通勤していて、朝家を出てから帰ってくるまで12時間15分ほどは家を留守にしてる。

残りの11時間45分の中で家事、食事（夕食）、入浴、睡眠をしなければならないわけで、やらなくてはならないことが常時山積している状態。

なのに、結構スマホに費やす時間が長い。

昨日も12時半には就寝できたはずなのに、寝る前に少しだけゲーム、と思ってしまって気づいたら1時。やれやれ。

例えば趣味の韓国語の勉強をするときに、辞書もスマホなので開けてしまうと、メッセージの着信に気づいたり、いつのまにか別のことをし始めていたり。。。

この辺りをどうにかすればもっと充実した日々が過ごせそう。。。と分かってはいるんだけどね。