6月8日父との日✨

今日は父とお昼を食べました！

航空公園にある

ふじき

にお邪魔🙆‍♀️🙆‍♀️

刺身定食💓

質のいいタンパク質を摂取

ご飯と味噌汁

お代わり無料で

1200円+税

何というコスパ🥺💓

とてもとても

美味しくいただきました🥰

元気そうな父で何より😌

今日は用があるみたいで

お昼食べて少し話をしたら

父は出かけました！

父は

今月の検診にて

肝臓の数値が

上がってていたそう。

お酒を控えていくと

宣言してました！

週2回にするらしい、、、

来月の検診の結果が楽しみです(^^)

あと、報告が一点あり、

父が防衛医大に

移動してから

みてくださってる

病院の先生が

移動してしまうみたいです。

なんと心細い、、、。

とても優しく

いつも暖かく寛大な心で

見てくださっていた先生なので

寂しいです😞

ですが、

次の先生もいい人のよう？！で

また検診の際に

挨拶しようと思います😃😃

またこれからも

父が思うように

元気ありきの生活ができるように

元気で居てくれますように

見守る限りですね！

体重コントロールなんですが

わたくし

一度10キロ増えました

いま、人生で最大に増量期。

ここから

自分の思うように

体重コントロールして

行きたいと思います‼️‼️

また動きやすいカラダにする！

プラスアルファ

パフォーマンスアップ！

と、筋力アップ！

ファイト！