（イベント告知） ナチュラルライフを楽しく生活に取り入れるヒント@シンガポール(6/28)

2019年6月28日、シンガポールにて開催するイベントのお知らせです♡

Mothers' Earth School Vol.102

乘行美樹さんから学ぶ

ナチュラルライフを楽しく生活に取り入れるヒント　

～元気な体でいるために、今日から始められること～

みなさんは、自分や家族が健康で元気に過ごせるようにどのようなことを心がけていますか？

バランスのとれた食事を作り、体に良いと言われているものを取り入れるなど家族のことを思って日々様々なこと工夫をされているかと思います。

今回の講義は食・生活全般について、日用品、キッチン用品などに焦点を当てて、乘行美樹さんにお話をしていただきます。

●どの洗剤が安全なの？

●電子レンジや食品用ラップ。

どこまで頼って大丈夫？

●脱プラスチック容器をしたいけど、便利だからつい使ってしまう

漠然と不安を感じつつも、便利だからとつい日常使いしているアイテム。

楽しくストレスなくナチュラルライフを取り入れて、自然派育児を実践されている美樹さんが、無理なくその不安を解消してくれますよ♡

いつもエネルギーに満ち溢れている美樹さん。

日常生活のちょっとした心がけの積み重ねが、美樹さんの元気な体を生み出しています。

すぐに取り入れられ、体が喜ぶ以下のようなたくさんの生活のヒントを美樹さんから教えていただきます。

「食」について

●電子レンジ、炊飯器を使用しないで、おいしく簡単に調理する方法

●食器用洗剤なしで、しっかり汚れを落とす安心安全な方法

●食品用ラップ・プラスチックとの付き合い方

●お肉がさらに美味しくなる長期保存方法

●どのようなマインドで調理をしたらよい？

「生活」について

●洗濯・掃除について（どんな洗剤がよいのか、洗い方のポイント）

●日差しの強いシンガポールでの日焼け対策

●お風呂の入り方

美樹さん繰り返し伝えてくださるのは、家庭の太陽であるお母さんは元気でいないと！ということ。

そのために簡単に取り入れられて、体が喜ぶ方法はたくさんあります！

美樹さんから魔法の料理法・生活術・マインドなどを教えていただき、今よりもっと楽しく元気に過ごせる体になるためにできることから始めてみませんか？

学んだことを実践する事でご自身やご家族の体調も変化していくはずです。

自然派初心者の方も、何度も講義に参加いただいている方にもわかりやすく様々な気付きある講義となり、楽しく多くの学びある時間になるかと思います。

皆様のご参加をお待ちしております♡

◎日時 

6月28日（金）10時～13時

※15分前、9時 45分より入室していただけます。

※講義：10時～12 時／ランチ会：12時～13時

※講義後、希望者でランチ会を開催予定です。

◎価格

・おひとり60ドル

※お釣りのないようご準備ください

◎参加人数

限定12名（先着順）

◎会場

シンガポール

リバーバレー周辺（行き方の詳細は、追ってご連絡します）

◎お子様連れ参加可

託児・保育はありません。

各自、お子様を見守りながら、講義を聞くスタイルとなります。

このコミュニティは「子連れでも学びたい！」というお母さんの気持ちを応援しています。

また、そんなお母さんたちを応援するお子様たちの理解なくして成り立たないと考えています。

当日は、おもちゃや絵本の読み聞かせをご用意してお待ちしています。

お子様をお連れにならないでご参加される方もいますので、皆様にとって心地いい空間となりますように、ご配慮いただけると幸いです。

◎持ち物

・参加費 ※お釣りのないようご準備ください。

・筆記用具

・（ランチ会参加の場合）ランチ

・（お子様がご一緒の場合）おもちゃ・オヤツ

※以下のご持参はご遠慮ください。

①音の出るおもちゃ（講義の妨げになるため）

②ポロポロとこぼれやすい形状のお食事

◎講師

乘行美樹（マリアン）

2児の母。シンガポール人と日本人のハーフ。

デトックス、ファスティング、食やホリスティックライフスタイルの講師。

Style Source Pte.Ltd. 代表。

プロのバイリンガル司会・通訳 

※今回の講義は音声販売のため録音させていただきます。

ご自身の質問を公開したくない方は講義後に個別に質問をしていただくようお願いいたします。

講義への参加は、こちらのFacebook非公開ページより♡

未登録の方は、まずはグループへの参加申請をお願いします‼︎

https://www.facebook.com/groups/MothersEarthCommunity/?ref=share

Writer : 鎌倉　麻里