2019.06.11

朝ごはん

健康診断のため、無し

お昼ごはん

卵焼き

天ぷら

冷奴

ブロッコリーサラダ

納豆

ヨーグルト

夜ごはん

ごはん

豚の生姜焼き

サラダ

スパゲティサラダ

お味噌汁

冷奴