7月の講座親子ビクス&パパママビクス→中止になりました！

2019.06.13 20:58

心と体を元気に！！

親子ビクス♪パパママビクス♪開催致します！！

日時☆2019.7.6(土)10:00〜12:00

場所☆ぐんまこどもの国児童会館

2階多目的ホール

参加費☆各回500円

定員☆各回20組

講師☆武内彩香さん

(女の子(小１・年中)２児の母。保育士資格、幼稚園教諭資格有り。GYMNA認定キッドビクスインストラクター)

日程&内容詳細

10:00〜

●親子ビクス

親子ビクスはママとお子さまの心地よい触れ合い、スキンシップを大切に。

簡単なリズム遊びや馴染みある曲でのダンスタイム。向かい合って、触れ合って、大好きなママと大切なお子さまと温かい時間を過ごしませんか♪

まずはリズム感より、体を楽しく動かして遊ぶこと！お子さまの表情や様子を見ながら無理なくご参加頂けます。

11:00〜

●パパママビクス(エクササイズ)

パパママビクスは心地よい汗と程よい筋肉痛を♪

ウォーミングアップから始まり、ダンス、筋トレ、ストレッチと沢山体を動かしていきます。

毎日沢山頑張っているパパやママが、リフレッシュ出来る時間になりますように。

また、楽しい交流の場となりますように。

この機会にダンスも振り入れを行い何曲か通して踊れたらいいなと考えています。

こちらも無理なく、様子を見ながらご参加頂けます。

☆講師より☆

親子ビクス♪パパママビクス♪

共に楽しく体を動かしませんか？

心地よいリフレッシュした時間になるように努めさせて頂きます。

ぜひ♪お会いできますように、お待ちしております。

お申込みは、Ota子育てのWAのLINE@まで。

以下からお友達追加後、①〜④を記入してメッセージを送ってください。

管理者から返信が来たらお申込み完了です！！

https://line.me/R/ti/p/%40kwa7005s

①親の名前

②子どもの名前と生年月日

③住まい(町名まで)

④講座名(親子ビクスorパパママビクス)

親子すこやかサロン☆Ota子育てのWA