体幹トレーニング
2019.06.17 13:39
今日は毎月恒例の体幹トレーニングの日でした。
今回は親子で行うトレーニング。
高学年にもなると、子供の体ってあまり触らないですよね。
「えー! こんなに身体が硬いの?」
「ちゃんと出来ないよ!」
なんて声があちこちから聞こえました。
子供の身体の状態をしっかり把握して
ケアーするのも大切です。
ケアーすることで、剣道での動きが良くなるといいな
と思っております。
#栃木明心会剣道
#上三川町剣道
#体幹トレーニング
#試合錬成会お誘いください
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