ベビーマッサージ＋産後ヨガ♪

先日行ったベビーチャクラマッサージ＋産後ヨガクラス♪

笑顔の素敵なママと2ヶ月のかわいいベビーちゃんにご参加頂きました♡

Sさんからは産前からご連絡を頂いていていたのでご出産を終えてからこうしてママとベビーにお会いできたことにとても感激☆

嬉しかったです^_^

生後間もないベビーちゃんにはストレスのかからない足のマッサージを行いました♪

初めての場所と初めてのマッサージに不思議そうなお顔のOくん♡

終始おりこうさんにリラックスしてマッサージを受けてくれました＊

そしてチャクラ瞑想…

終わる頃にはグッスリzzZ

その間にママは産後ヨガを行いました♪産後初めてということでこの日は身体に負担のかからないストレッチや骨盤調整を行っていきました＊

Sさんはヨガが初めてということでしたが一つ一つの動きに集中する姿がとても素敵☆

深い呼吸とともにじっくりと身体をほぐしていきました＊

「腰回りがポカポカあたたまってきました♪」

と実際に身体の変化感じて頂けました♡

産後は育児に忙しくママはなかなか自分と向き合う時間がつくれないもの。

そんな中でもベビーマッサージを通して我が子と向き合うことで絆が深まり新しい発見と喜びを感じると

自分自身にも心に余裕が生まれてくる♪

今しかできない我が子とのコミュニケーションをこれからも楽しんで頂けたら嬉しいです♡

マッサージは簡単にできるのでSさんはお家でも実践してみるとのこと♪

嬉しい出会い繋がりに感謝の一日＊

ママもベビーもたくさん頑張りました♡

次回もお会いできることを楽しみにお待ちしております♪

Oくんおつかれさま！

天使の寝顔でした♡♡♡