自殺予防研修に参加して

こんばんは

お母様心理学教室

ライフイズビューティフル

心の大地に栄養を

思春期・ご家族の悩みに寄り添うカウンセラー　小川のりこです。

ご報告が遅くなりました。

２０１9年３月　私は東京へ向かいました。

以前から学びたいと思っていた自殺についての研修に参加してきました。

私が一番、興味深く話を聞かせていただいのは

国立研究開発法人　国立精神・神経医療研究センター

精神保健研究所　薬物依存研究部　部長

薬物依存症センター　センター長

松本　俊彦先生

自傷行為の理解と自殺予防についての話でした。

10代の自傷行為についての話は、

こどもたちに携わる職業の人でさえ、理解が浅いことも知りました。

死にたいという気持ちは

どこか遠くの出来事にも感じてしまいます。

また、死にたいということを誰かに伝えることは、とても勇気がいることです。

そして、心が弱いからそういう気持ちになるわけではない、ということも皆さまにお伝えしなくてはならないと思います。

日頃から、共感、聴くことが、子供達からの相談窓口になるとすれば、家族にできることは、難しいことではなく、少し工夫すればできることなのかもしれません。

まだこれからも学びを深めたいと心から思います。

ライフイズビューティフル

小川のりこ