お土産が貰えるレッスン（笑）

こんにちは、イチハラヨガインストラクターの

石井のぞみです🧘‍♀️🌱

少しプライベートなお話を...💗

先週、草津温泉に行ってきました♨️

初めて草津温泉に行った時は

温泉濃度が高いため肌がピリピリして

手の皮が剥けたり...なんてこともあったのですが

毎年草津に訪れて、今回は3回目の草津！

もう体も慣れて、

ピリピリ感も強く感じなくなくなりました！

草津温泉は江戸時代から温泉番付で一番をとるなど

昔から日本で一番の温泉でした。

温泉濃度が高く、

湯治には草津が一番いいと

聞いたことがある人もいるかもしれません。

温泉には酸性とアルカリ性があるのですが

草津温泉は酸性です。

硫黄の香りがする温泉は、酸性のようですよ！

酸性の温泉は少し肌に刺激を与えるので苦手な方もいるかもしれませんが、

私はその刺激が「効いてる〜！」という感じがして

すごく好きなのです🙌

やみつきになります！！

草津には無料で入れる町の温泉が何十箇所も存在するので、

宿泊先の宿だけではく色々な場所に温泉に入りに行くのも

草津の楽しみ方のひとつですね💗

浴衣を着て、草履を履いて、

湯畑の周りを散策しながら

どこのお風呂にしようか決めるのは最高です💗

夜は湯畑がライトアップされてて雰囲気もいいですよ💗

ということで私は草津で

気持ちの良い温泉と美味しい食事を堪能し

休日を満喫させていただきました！

今週土曜日のカフェヨガ@いちはらカフェ

日曜日の通常レッスン@八幡宿

では、ほんの心ばかりではありますが

草津のお土産のお饅頭をお配りします( ^ω^ )

イチハラヨガではたまにあるんですよね

お土産配布Day💕（笑）

みなさんレッスン後のおやつタイムを

楽しみにしていてください⭐︎