朝からお出かけ🍑

日曜日のルーティンになってしまった🍑

スパイスアップフィットネス😊

尻トレのジムです🍑

私が通い始めて4ヶ月。

会員さん増えたなぁ〜😊

本日はパーソナルDAYにしました。

たまにはフォーム見て頂かないと不安になる…なので、修正していただきました😵

後傾のトレーニングは得意なんだけど、前傾のトレーニングが苦手で…

克服したい、今日は宿題ももらってきたので、克服出来るように、日々努力、日々学びで頑張ります😊💪

来週からグループレッスンに戻ります。

また、パーソナルDAY作るけど…

今日は友さんにちらっとお会い出来ました😊

嬉し過ぎる❤️綺麗で可愛い❤️

私がなれる素敵な私になればいい✨✨✨

日々、輝いていられるように、努力あるのみ🤗❤️

❤️ciao まぁちゃん❤️