生はちみつがとまらない
最近のお気に入りのおやつ『生蜂蜜』
さらに最近はナッツの蜂蜜漬けが美味しすぎて止まらない(笑)
もちろん食べすぎはダメですが、カパ体質の方でも安心して食べられる甘味。
つゆ時期の湿気は気の流れを阻害し、老廃物を体内に溜め込みます。
生はちみつはそんな重たい質や毒素を排出する助けをしてくれます。
市販の安いはちみつのほとんどが残念ながら加熱処理がされています。アーユルヴェーダでは、加熱したはちみつは毒素になるとも考えられています。
そして、加熱に加え、砂糖や水飴、その他にも色々なものが入れられているものがほとんどです。
はちみつを選ぶ時は、非加熱の生はちみつを選ぶことをオススメします✨
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