断酒したら、自分が本当に好きなものに気づけるよ

断酒81日目です。

気づけば80日経過！もうすぐ90日。

でもね、、飲酒欲求がまあまああります。

暑くなってきたからかなぁ〜

まあでも、飲んでもいいことないのはわかるのでやめておきます。

いいこと、は始めの10分くらい。その後、動悸が朝まで続いたことがあって…  それ以来、飲みたさより飲んだあとの苦しさを想像したら怖くなります。

というか、こういうことをあまり考えすぎないようにするのもコツですね。飲まないのを普通のこととして過ごす。たまに飲みたいなあと思った自分も、そっかぁ、そうなのね〜〜と眺める。

あれこれ考えているうちは、お酒に囚われてるのかもしれないな、と思ったりします。

お酒のことを考えるヒマがないくらい、別の楽しいことをするといいみたいです。が、わたし趣味がない…汗   

インドアで、こうやってブログ書いたり、片付けしたりが好き。あとは雑貨屋さん巡ったり（ついつい何か買ってお金無くなる(･_･; ）。

あ、ノートにね、好きだと思うこと、モノを書いていくといいですよ^_^      小さなことなんでも。わたしはこないだ、バスや電車に乗って移動することが好きなんやなぁと知りました。今まで無意識でしたけど。

お酒で埋めてきた自分の「好き」を、他のいろんなものでいっぱいにしようと思います。