山本俊郎先生による特別クラス

先日スタジオにて開催された

Five Elements Yoga®︎特別クラス

汗と熱気、笑顔と笑いが溢れる、楽しい楽しい90分クラスとなりました♪

過去２回開催した特別クラスが大好評でしたので、次回10月、スタジオにてワークショップの開催が決定！

今回は、誰でも簡単に、かつ効率的に体幹を鍛えることができるポーズと柔軟性を高める為のストレッチ法のご紹介や、今まで経験してきたポーズを洗練させながらチャレンジポーズにTryできるクラスなど、哲学などの座学を織り交ぜながら知識と経験を習得できる内容になっております。

ただ体験するだけでなく、ご家族や友人にもシェアでき、ヨガを深めたい方はもちろんのこと、ヨガをこれから始めたい方にとっても入り口となる講座ですので、是非気軽にご参加いただければと思います。

今までの特別クラス開催は即キャンセル待ちとなりましたので、参加希望の方はお早めにお申し込みくださいね♪

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