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内藤達矢&手島紫乃BALLROOM DANCE社交ダンス

いつもより♡🍵☀️☂️🌥🌀👟

2019.06.27 14:33

明日は、台風が来るみたいですね🌀

そのせいか先週から

気圧の変化や

気温の変化がとてもありました。☀️☂️🌥

私の周りの方でも

身体の調子が変だったり

すごくすごく眠かったり

頭痛や風邪っぽい方も多いですね。

こんな時は、身体のバランスも

少しいつもと違うと感じます!

ダンスを長年してるせいか結構敏感🙂


こんな時は、

いつもよりゆっくり歩いたり👟

いつもよりのんびり話したり🙃

いつもよりお茶を飲んだり🍵

いつもよりゆっくりお風呂に浸かったり🛀

いつもより楽しいを重視して踊ったり。


そんな風に心がけたいです。

おわり



先日、生徒さんが

先生達撮りますよーって

撮ってくれました🤣