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障害(生涯)TRY人みぃちゃんの ~人生をまる〇っと味わいきる生き方~

無理な設定をしていたのは自分だった😱

2019.06.27 14:52

今日、オワマルライフサポーターの仲間と、ある作戦会議をするために朝会を開きました。


その中で、「終わりに◯と言える生き方をする人を増やしたい!」と思っているのに、自分で伝えることを躊躇している自分がいた事に気付きました。


私に「オワマル」を教えてくれた、オワマルライフコーチは、私にとってとっても偉大な人です。


どんな講座も、セミナーも、講演も、コーチングセッションも本当にすごい!


いつ聞いてもわかりやすくて、すーっと入ってくる。


そして、面白い!


だから何度も聞きたいっ!!って思うくらい。


でも、その一方で、


「私はあんな風に上手にオワマルのことを伝えられない💦」って、どんどん自分から発信することを遠ざけていっていました。


もともと


自分には言語力が「ない」


という設定をしていた私。


だから、彼女のように伝えられない…


比べられるのが怖い


発信なんて無理〜💦💦💦


そんな風に、私は自分に❌をつけていたわけです。


でもね、そもそも、そもそもね


彼女のようにできるわけがないんだよ〜!!


っていうか、「彼女のように」という設定自体がおかしかった。


だって、彼女の人生は彼女にしか歩めないし、私の人生も彼女が歩むことはできないわけだしね。



私たちの意識は、常に「誰かと比べる事」をとても得意としています。


あの人よりも 可愛くない

あの人よりも 頭わるい

あの人よりも 友だち少ない

あの人よりも 料理が下手


とかね。


そうすると、できない自分にどんどん❌をつけて、エネルギーダウンを起こします。


自信がなくなり

やる気がなくなり

行動もストップしてしまいます。


最近の私は、そんな感じでブログも途中で投げ出していました。


でも、昨日、オワマル仲間に会って、私は自分でハードルを高くしていたから苦しかったんだ!


という事に気付きました💦



言語力も文章力もなくたって、いいじゃん!

言語力のない私も◯にしてしまえばいいのだ!


自信のない私も◯

自信がないよ〜!と言いながら、発信してみる。


そうおもったら、急に肩の力が抜けて、ブログを書きたくなりました(笑)


こんな風に、自分に◯をつけていくと、本当に生きやすくなるんだよね〜。


まだまだ自分に❌つけちゃう事もあるけど、そんな時、「あー、また私 ❌してる〜」って気づき、そんな自分を丸ごと⭕️に変換できるようになってくる。


そうすると、自然とまたエネルギーが湧いてくるの。




いま、自分に❌をつけているなーと思っている人がいたら、ぜひ、この◯つけ効果を体験してみてほしいなと思います!



では…